{"product_id":"el-poder-de-los-habitos","title":"El poder de los hábitos","description":"\u003cp data-path-to-node=\"0\"\u003eEste libro explora los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos y cómo condicionan nuestra vida, demostrando que la clave para hacer ejercicio, perder peso, ser más productivos o alcanzar el éxito radica en entender cómo funcionan. La obra desglosa el mecanismo del \"bucle del hábito\" (señal, rutina y recompensa) y enseña que no se trata de eliminar una conducta arraigada, sino de sustituirla por otra más saludable mediante la modificación de ese circuito. A través de ejemplos reales en el ámbito personal, corporativo y social, descubrirás cómo pequeños cambios en los hábitos clave pueden transformar por completo tu día a día, tu negocio y tu mentalidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"0\"\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Charles Duhigg\u003c\/p\u003e","brand":"SupplyVault","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58441652207941,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1073\/8991\/1365\/files\/611aLrW23DL_5f7f8bdb-a00e-4812-90ad-a274673d24dc.jpg?v=1783029385","url":"https:\/\/supplyvault.es\/products\/el-poder-de-los-habitos","provider":"SupplyVault","version":"1.0","type":"link"}